Humus van palmharten

✖

UW COOKIE-VOORKEUREN OP DEZE WEBSITE:

Om uw gebruikservaring op onze website te verbeteren maken wij gebruik van cookies waarmee we uw navigatiegewoonten kunnen leren kennen en uw inhoud en advertenties te kunnen personaliseren.

Juridisch

Voorbereiding : 5 min	Rusttijd : -
Koken : -	Materiaal : Minikom voor blender
Moeilijkheid :	Beoordeling : 0 stemmen
Download het recept :

200	g palmharten uit blik
1/2	knoflookteentje
1	tl citroensap
	Espelette peper

1	klein nieuw uitje
60	g Bulgaarse yoghurt
5	el olijfolie

1	Laat de palmharten uitlekken en snijd ze in stukken van ca. 2 cm. Pel het knoflookteentje, verwijder de groene kern en pers een half teentje boven de kom. Snijd de ui in vieren. Doe de olijfolie, het citroensap en de yoghurt gevolgd door de andere ingrediënten in de minikom en sluit deze goed af.
2	Mix 20 seconden bij lage snelheid (0,5-1) en voer de snelheid dan geleidelijk op tot 2.